Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Eftermiddags-yoga – KBH+

3. september @ 16:30 - 18:00

EFTERMIDDAGSYOGA I KBH+ HVER TIRSDAG FRA 16.30-18.00

Tirsdag eftermiddag byder vi både på klassiske yogastillinger og øvelser fra andre bevægelsesformer. Du kan forvente en time, hvor vi som udgangspunkt guider dig gennem solhilsner, stående, siddende og afsluttende stillinger i varierende omfang. Nogle gange udforsker og udfordrer vi denne opbygning, og prøver andre sekvenser af, andre gange følger vi den klassiske sekvens.

Overordnet elsker vi en kombination af mere dynamisk inspireret sekvenser og opmærksomhed på bevægelserne i kroppen. Vi underviser med henblik på at skabe plads til din vejrtrækning samt med henblik på at opnå mere styrke og stabilitet.

Der er plads til både begyndere og mere øvede, og vi ynder, at der altid er mulighed for at tilpasse, hvor udfordrende det skal være.

Vi glæder os til skønne yoga-eftermiddage med jer!
– Aske & Camilla

//Yoga finder sted i lokalet ‘Body & Soul’ i KBH+. Du finder det ved at gå ind af den sorte dør i den orange facade og ned for enden ad gangen ovre i venstre hjørne.

Detaljer

Dato:
3. september
Tidspunkt:
16:30 - 18:00
Begivenhed Kategorier:
,
Begivenhed Tags:
, ,
Hjemmeside:
https://www.facebook.com/events/2184213461656507/